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西藏旅行攻略 西藏自由行行程攻略

作者:admin发布时间:2022-05-21分类:旅游浏览:103评论:0


导读:  导语:西藏,毫无疑问是每个人一生总想要去一次的地方!到西藏旅游的方式有很多,可以自驾游,也可以火车游行。西藏主要分为7个地区,昌都市、林芝市、山南市、拉萨市、那曲市、日喀则...

  导语:西藏,毫无疑问是每个人一生总想要去一次的地方!到西藏旅游的方式有很多,可以自驾游,也可以火车游行。西藏主要分为7个地区,昌都市、林芝市、山南市、拉萨市、那曲市、日喀则市、阿里地区。其中每个区都有不同的美景。那么,到西藏旅游要做哪些攻略呢?下面就和小编一起来看看吧。

  关于西藏

  从地形上,西藏大体分为三个不同的自然区——藏北高原、藏南谷地、藏东高山峡谷区。藏北一般是指那曲地区和阿里地区的一部分,这是一片非常辽阔的土地,占西藏总面积的大半,大片“无人区”和广阔的草原吸引了很多探险者和自驾者的目光;藏南一般指拉萨、日喀则、山南以及林芝西部地区,这里是西藏最热门的旅游区,人文和自然资源丰富,旅游设施相对成熟完备;藏东主要是指昌都及林芝地区东部,也是“茶马古道”的要地,这里景色秀丽但地形复杂,是自驾进入西藏最艰难的一段路程。

  穿衣指南

  西藏夏季舒适清爽,但早晚温差大,白天温度在25℃左右,夜晚会降到10℃。白天最好穿长裤长袖,晚上加一件外套即可。一些海拔极高的地带,如纳木措、珠峰大本营、阿里地区,即使夏季也要穿冲锋衣或羽绒服。

  西藏在春、秋、冬三个季节都比较寒冷,抓绒冲锋衣、加厚保暖内衣、厚羽绒服是必要的,帽子、围巾、手套这些小件也必不可少。如果去徒步或登山,应该准备一套排汗内衣。

  高原反应

  高原反应是身体对缺氧环境的适应过程,海拔达到2700米左右,一般人就会有高原反应,主要表现头痛、失眠、食欲下降、呼吸困难等。身体素质较好的人,一两天即可自愈,身体素质较差的人,恢复时间相对较长,重度高反者需要吸氧、服药。

  建议旅行天数

  只在拉萨市区内游玩,通常2-3天足矣。

  如果去拉萨及周边地区,例如纳木错、山南等地,建议旅行天数为5-7天。

  如果要去更远的目的地,如林芝、日喀则,建议旅行天数为10-15天。

  最佳旅行时间

  西藏旅游的最佳时间是夏季6-8月;其次是春秋两季。

  6-8月

  夏季是西藏一年之中游客最多的季节,此时景色最好,含氧量充足,气候宜人。旺季来西藏游玩,建议提前预定住宿和景点门票。进入7、8月后藏区雨季到来,自驾出行要注意安全,而且此时西藏紫外线特别强烈,要注意防晒。

  9-11月

  秋季西藏雨季已过,气温适宜,是徒步墨脱的大好机会,也是穿越阿里、川藏、滇藏的好时节,更有机会看到南迦巴瓦峰的真容。不过秋季西藏天气干燥,注意皮肤的保湿。10月中下旬开始,气候慢慢寒冷,要穿厚外套和毛衣保暖。

  12月-次年2月

  冬季由于大雪封山,阿里、纳木措、墨脱等地不适合旅游,此时进藏游客少,旅游价格为一年中最低。冬天西藏早晚温度低,要注意防寒护暖。但从观赏风景角度来讲,冬季的西藏山川最为壮观,能见度最高,可以见到平时不常见的美景。

  3-5月

  春季是藏东南地区桃花和杜鹃花盛开的季节,林芝地区更是旅行的一大亮点。此时来西藏旅游的人并不是非常多,旅游价格适中,热门景点门票也并不紧张。但春季西藏风大,气候寒冷干燥,进出西藏要注意防寒护暖。


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